Voleibol ejercicios para la técnica servicio / almacenamiento

3 filas a 1,5 metros de la red. Sirve 3 a la vez y luego busca el balón tú mismo y vuelve a unirse a la parte posterior de la fila.

Aumentar la distancia

Formación del equipo. Aquí también tomamos un campo de nivel 3. Un equipo por entrenador. El entrenador lanza el balón por encima de la red y el equipo lo coge y vuelve a lanzarlo por encima de la red. A continuación, date la vuelta inmediatamente y sigue mirando al oponente/entrenador. La alineación es un tazón

Núcleo 1 Sirve con énfasis en la mano plana, el brazo estirado y que se mantengan ligeramente doblados.

En grupos de 2 cerca de la pared con 1 pelota. A unos 2 metros de distancia. El jugador 1 saca y el jugador 2 atrapa, luego el jugador 2 saca y el jugador 1 atrapa.

Dividir el grupo en 2 para los siguientes ejercicios

Campo 1) en diagonal hay sacos de tuberías en el campo. Los jugadores comienzan con la bolsa más cercana a la red. Si sirves bien dos veces, puedes pasar a la siguiente. Si consigues todos los puntos que necesitas, vuelves a empezar. Consigue el balón tú mismo

Campo 2) campo lleno de aros y 3 filas de servidores. Si sacas en el aro entonces ese aro es tuyo. ¿Quién tiene más aros? Busca tu propia pelota.

Sirviendo a

Énfasis en la mano plana y apretada, el brazo estirado y la pierna derecha hacia adelante. Dé instrucciones al respecto durante la formación. Sólo estos 3

Dos equipos con un solo balón y se sirven mutuamente con calma. El otro equipo anota el balón para sí mismo.

3 peones en diagonal en el campo. Todos los niños tienen una pelota y sirven al^primer peón más cercano a la red. Si aciertas dos veces, puedes pasar al siguiente peón. ¡Consigue la pelota tú mismo! Estás junto a los peones para poder darles acentos.

• 2 equipos, cada equipo tiene su propio campo
• opuestas entre sí con una red en medio.
• Los jugadores sacan contra los demás
• Si un jugador saca una pelota de forma incorrecta (en la red, fuera, etc.) debe tumbarse en el lado del otro equipo.
• el jugador está autorizado a regresar si un compañero le sirve un balón.
• si todo un equipo está en el suelo, el otro equipo ha ganado

2 equipos en el muro. 1 sirve y atrapa el balón y luego el otro.

2 filas junto a la red. La distancia no es demasiado grande. El entrenador se sitúa en el otro lado. El jugador saca y trata de golpear al entrenador. Si lo consigue, el entrenador tiene que empujar hacia arriba 3 veces. El jugador recibe su propio balón y se incorpora a la línea de nuevo.

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• Haz 3 filas de jugadores con un balón.
• En la mitad del campo.
• En el otro lado del campo hay muchos peones.
• Quien saque el peón por encima tiene 1 punto.
• Deja el peón atrás (fácil al principio, difícil después).
• Sirve de 3 en 3 Después del servicio, coge rápidamente tu bola y vuelve a unirte a la parte de atrás de la fila.

3x un peón en el campo en diagonal.

• Los niños empiezan con el peón de delante.
• Conseguir su propio balón
• después de servir bien 2 veces, pueden ir al peón del medio que está un poco hacia atrás
• y servir bien 2 veces al último peón

2 números con una red en medio.

• Servir sobre la red
• El otro trata de atrapar
• Si has tenido éxito dos veces, puedes dar un paso atrás.

2 equipos en la pared con 1 pelota.

• Sirves contra la pared
• El otro trata de atrapar.
• Pueden corregirse mutuamente gritando:
  • derecho = derecho
  • pie = posición incorrecta del pie
  • mano = mano que no está bien (mano coja, muñeca coja)

• 2 equipos con una red en medio
• Servir a los demás.
• Reducir si es necesario.
• Prestar atención a la técnica
• ¡Tienen que atrapar la pelota servida!
• Si su servicio es atrapado 5 veces seguidas, puede retroceder.

• Los jugadores sacan y pueden decidir dónde colocarse.
• 2 a la vez.
• Si sirves en el aro, ¡el aro es tuyo!