Voleibol ejercicios para la técnica servicio / almacenamiento

Dividir el grupo en 3

Campo 1)

• Coloca una alfombra en cualquier posición de cada campo.
• En 2 lados se coloca un grupo para servir.
• Servir en el tapete.
• Luego corre tras tu balón y únete a la línea del otro lado.
• ¿Quién golpeó más la alfombra?

Campo 2)

• 2 equipos con 1 balón.
• 1 campo lleno de aros.
• El jugador 1 se coloca en un aro al azar y el jugador 2 saca allí.
• Si el jugador 1 atrapa el balón sin salirse del aro, el aro es para la pareja.
• ¿Quién tiene más aros?
• un punto por aro

Campo 3)

• 2 fichas y 1 captador.
• El resto servirá.
• Sirves para marcar y luego te conviertes en un probador.
• Los evaluadores deben tratar de evaluar 1x y atrapar al otro
• El comprobador se convierte en servidor y el servidor en servidor.
• Se anota un punto si el inspector no puede atrapar la pelota en 2x

• 2 equipos se sirven mutuamente con calma
• si se sirve correctamente en las manos del otro equipo: 1 paso atrás
• ampliar la distancia hasta la línea de fondo.

• Coloca una alfombra al azar en cada campo.
• En 2 lados se coloca un grupo para servir.
• Servir en el tapete.
• Luego corre tras tu pelota y únete a la cola del otro lado.
• ¿Quién golpeó más la alfombra?

Dividir el grupo en tres

• Campo 1)
  • Coloca una alfombra al azar en cada campo.
  • En 2 lados se coloca un grupo para servir.
  • Servir en el tapete.
  • Luego corre tras tu balón y únete a la línea del otro lado.
  • Si golpeas una alfombra, obtienes un punto.
• Campo 2)
  • 1 campo lleno de aros.
    
  • Los jugadores sirven
  • Si sacas en el aro, el aro es tuyo
  • Un punto por aro
    
• Campo 3)
  • 2 fichas
    • El que no sirve debe coger
  • El resto se turnan para servir.
  • Sirves para marcar y luego te conviertes en un probador.
  • Un probador se convierte en un servidor
  • Si la pelota no es probada Y atrapada, el servidor tiene un punto.

• 2 equipos, cada uno con un balón.
• Tras el pistoletazo de salida, se lanzan 3 bolas adicionales al campo.
• Sólo sirve BH.
• Cuando el tiempo se detiene, TODOS sueltan todas las bolas.
• Quien tenga el MÍNIMO de balones en su propio campo, ¡ha ganado!

• todos se colocan detrás de la línea de fondo
  • medir: la distancia del paso + el margen para no tocar la línea
• RB:
  • apoyarse en la pierna derecha
  • paso con la izquierda
  • mientras sale, ambos brazos suben para lanzar el balón
  • lanzar el balón y coger los dos brazos en el aire.
  • No lanzar demasiado alto
• dejar caer el balón y que éste caiga en la línea de fondo frente a ti RB
  • Explica que la pelota debe ser golpeada en el punto más alto, porque es donde se mueve menos
  • Si lanzas demasiado alto, la pelota bajará rápido y será mucho más difícil golpearla en el punto correcto

• Sirve a dos equipos con calma entre ellos.
• Vomitar es importante, así que concéntrate.

• 2 equipos con 1 balón.
• Uno saca a media pista.
• El otro se tumba sobre el vientre y se levanta rápidamente para servir.
• Llaves una vez para sí mismo y luego se sirve.
• El servidor no golpea la pelota, el servidor debe cronometrar.
• Se puede jugar por encima del hombro.

• Todo 1 balón y 1 metro detrás de la línea.
• Lanza/pasa al mismo tiempo, suelta el balón y caerá en la línea.
• Si esto va bien, pasa al siguiente paso.
• Concentración.

• Dos equipos con un balón y una red en medio.
• Os colocáis a unos 2 metros de la red y os servís mutuamente con calma.
• ¡Control!
• Si los niños no lo hacen bien, cámbialos.
• Si va bien, da dos pasos atrás.
• La misma concentración.
• Presta atención a la salida y vomita, tiene que ser lo mismo.
• Tensión en la muñeca y la mano.
  

• Ahora lanza el balón hacia arriba delante de ti y pásalo por el suelo bajo la red a tu compañero.
• Lanza el balón con las dos manos y apunta tras de sí.
• Salga de la caja al vomitar.
  • RH: salir con la izquierda
  • LH: salida con la derecha.
• Gira a través del brazo.

• A 2 metros de la red y se sirven suavemente el uno al otro.
• Vomitar es importante.
• Posición del pie: de izquierda a derecha (RB)
• 2 manos en el aire, 1 golpea el balón a fondo y la otra señala el balón.