Entrenamiento hockey compartido
Materiales necesarios
- 3 x Bola
- 1 x Aro
- 1 x chalecos
- 1 x Cintas
- 1 x escalera de mano
- 1 x Objetivos
- 13 x Peones
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
105 menos
Nivel:
12 Ejercicios
Físico
10 menos
Ejercicio 2
20 menos
Trabajo de disparo.
20 menos
Ejercicio de conducción.
20 menos
Ejercicio de golpeo.
20 menos
Bailes y pasos
20 menos
Corte y conducción
10 menos
Defensa y ataque en equipo.
10 menos
¡Al ataque!
0 menos
Pases al espacio.
0 menos
Fuerza/acondicionamiento
0 menos
Total
130 menos
Materiales necesarios
- 2 x Bola
- 4 x chalecos
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
60 menos
Nivel:
5 Ejercicios
Xut
0 menos
Atac Col·lectiu i Defensa Col·lectiva
0 menos
Xut
0 menos
Passada
0 menos
Conducció
0 menos
Total
0 menos
Materiales necesarios
- 9 x Aro
- 1 x Bola
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
60 menos
Nivel:
5 Ejercicios
Marcar en una porteria petita
0 menos
Marcar en una porteria petita
0 menos
Control de força
0 menos
Fer passes intercanviant-se les poscisions
0 menos
Defensa i atac colectiu
0 menos
Total
0 menos