Basket-ball exercice : 17 exercices

Convient aux techniques suivantes: condition

17 exercices

  • Les joueurs se tiennent sur la ligne de touche, suffisamment éloignés les uns des autres.
  • Au signal de départ, ils traversent 17 fois la largeur du terrain.
  • Chaque touche vaut +1, ce qui leur permet de le faire 17 fois dans un temps limité.
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Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U21
U22