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Basket-ball exercice : 3 contre 3
Convient aux techniques suivantes:
défendre
3 contre 3
Les joueurs joueront en 3vs3
Les écrans sont fixés pour être libérés.
Ce problème sera résolu par :
La communication.
Placement de couverture.
Créer une fenêtre pour votre coéquipier.
Se battre pour l'écran.
1,5 mètres
adapter
attaques
attraper
blocs
Condition
défendre
dribbler
échauffement
Puissance
rebondissement
système
tournage
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Balle
1
Convient aux niveaux suivants :
U21
U22