Basket-ball exercice : 3 v 3 v 3

Convient aux techniques suivantes: adapter , dribbler , condition , défendre , attaques

3 v 3 v 3

  • 3 équipes de 3 joueurs
  • 3 joueurs au milieu
  • Attaquer
  • Défense jusqu'à la ligne médiane, également après la perte du ballon
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

9
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :