Basket-ball exercice : 3v2

Convient aux techniques suivantes: défendre , attaques

3v2

  • Commencez par 3 sur le 123.
  • La balle est sur la 1.
  • Lire et réagir à sa propre option.
  • Plus tard, ajoutez 2 défenseurs, la balle au défenseur passe aux attaquants.
  • Pour le retard, les attaquants doivent avoir passé 1 en premier.
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Propriétés de l'exercice

5
10
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19
U20