Basket-ball exercice : balle du dos

Convient aux techniques suivantes: blocs , dribbler , défendre , attaques

Balle du dos

  • L'attaquant et le défenseur sont face au panier.
  • L'attaquant place le ballon sur le dos du défenseur.
  • Lorsqu'il l'enlève, il va très vite au panier.
  • Le jeu se termine par un turnover ou un score.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
8
Convient aux niveaux suivants :