Basket-ball exercice : clôture

Convient aux techniques suivantes: tournage , adapter , dribbler , attaques

Clôture

Mise en place :
  • 1 groupe coin de la ligne de base
  • 1 groupe aile gauche
  • 1 groupe aile droite
  • Ballon aile droite
Exercice :
  • Le joueur entre et passe devant l'entraîneur.
  • Il choisit la ligne de fond ou le milieu.
  • En fonction de ce choix, les 2 autres groupes effectuent une rotation.
  • Toujours faire une passe supplémentaire !
  • Finir au choix.
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Propriétés de l'exercice

3
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :