Basket-ball exercice : concours

Convient aux techniques suivantes: tournage , adapter , rebondissement , blocs , attraper , système , dribbler , défendre , attaques

Concours

  • Formez 2 équipes de 5 personnes par équipe.
  • Jouez un jeu, en tenant compte des exercices réalisés aujourd'hui.
  • Si nécessaire, faites entrer des remplaçants toutes les 30 secondes.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
10
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors