Basket-ball exercice : diapositives

Convient aux techniques suivantes: condition

Équipes de 2
5 chapeaux d'un côté de la ligne de seau
Faire des glissades jusqu'au chapeau, ramasser le chapeau et l'amener avec les glissades jusqu'à l'autre ligne de seau.
Lorsqu'un joueur a ramené tous les chapeaux d'un côté à l'autre, le joueur suivant peut ramener les chapeaux de l'autre côté en les faisant glisser.
L'équipe qui est la première à ramener tous les chapeaux à leur position de départ gagne.
Les perdants doivent faire 10 pompes.
Variante : course, glissades et course

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Pions