Basket-ball exercice : dribble et passe

Convient aux techniques suivantes: adapter

Dribble et passe

  • La moitié a une balle, l'autre non.
  • Les joueurs sont mélangés.
  • Au coup de sifflet : établir un contact visuel et passer à la personne sans ballon.
  • Vary passe :
    • Dribble de la main gauche et de la main droite,
    • varier les passes
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Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12