Exigences :
les joueurs doivent être capables de défendre individuellement l'homme avec le ballon Â- les joueurs doivent être capables de dribbler
Objectif :
Préparez un coup de pied directement au-dessus de la ligne médiane.
Organisation :
2 contre 2 sur le grand côté Â- les perdants doivent défendre au tour suivant Â- le dribbleur doit franchir la ligne médiane dans les 4 secondes (le trappeur fait le compte à rebours).
le botteur se déplace agressivement vers la ligne médiane juste avant que le dribbleur ne la franchisse (mais en raison de sa vitesse et de la position de son défenseur, il ne peut pas changer de direction) Â- le botteur s'élargit, mais recule légèrement le pied le plus proche de la ligne de touche, afin de pouvoir fermer la ligne de touche avec une ou deux glissades Â- le dribbleur ne peut jamais passer entre les deux défenseurs.
dÃ?s que le dribbleur saisit le ballon, le trappeur reste avec lui Â- l'autre défenseur sprinte vers l'attaquant libre
Points d'enseignement :
le défenseur force le dribbleur à se déplacer sur le cÃ?té, mais il doit garder une distance adéquate, en tenant compte de la dextérité et de la vitesse du dribbleur Â- le défenseur doit forcer le dribbleur à se déplacer à grande vitesse le long de la ligne de touche en direction du milieu offensif.
Variations :
à gauche et à droite