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Basket-ball exercice : drive kick flair screen drill
Convient aux techniques suivantes:
système
Drive kick flair screen drill
4 joueurs
Balle sur la tête et conduite dans la peinture.
Coup de pied à la ligne de base.
Flairscreen weakeside et drive baseline.
Le coin des coups de pied au cul.
1,5 mètres
adapter
attaques
attraper
blocs
Condition
défendre
dribbler
échauffement
Puissance
rebondissement
système
tournage
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balle
1
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22