Basket-ball exercice : exercice 1 : attaque extérieure sans écran.

Convient aux techniques suivantes: attaques

Exercice 1 : attaque extérieure sans écran.

  • 3 gars en dehors de la ligne à 3 points.
  • Passe/Dribble à droite, déplacement à droite.
  • Passez le ballon au joueur en mouvement lorsqu'il est à nouveau à l'extérieur. (Pure pour l'exercice, insidelay-up est le but 1)
  • (Les défenseurs peuvent être ajoutés plus tard).
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors