Basket-ball exercice : exercice de passe avec la défense

Convient aux techniques suivantes: adapter , attaques

Exercice de passe avec la défense

  • Les joueurs sont alignés sur 5 lignes.
  • La première ligne dispose d'un ballon, les autres non.
  • 3 défenseurs sont alignés dans les 3 cercles et doivent essayer d'intercepter les passes.
  • Après une passe, vous rejoignez la ligne à laquelle vous avez donné la passe.
  • Le dernier termine par un lay-up et revient avec le ballon.
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18