Basket-ball exercice : exercice de tir

Convient aux techniques suivantes: tournage , adapter , attaques

Configuration :
- 4 groupes
- 2 lignes de base
- 2 lignes médianes
- Balles vers la ligne de fond
Le joueur de la ligne médiane dribble le pylône et passe dans le coin
Tir dans le coin
La gauche et la droite commencent alternativement
Dribbler à gauche, c'est faire une passe avec la main gauche
Le dribble passé de la main droite est une passe de la main droite.
Les joueurs qui attendent sur la ligne médiane peuvent déjà dribbler comme s'ils remontaient le ballon.
Attention aux passes
Variantes :
- Tir à partir d'un dribble
- Passe enroulée vers l'autre côté du terrain (coin du côté faible)
- passe en boucle vers le coin du côté faible et passe à travers

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Balle