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Basket-ball exercice : gardien de but refball
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Gardien de but refball
Divisez le groupe en deux équipes.
Deux enfants de chaque équipe se placent sur les tapis appartenant à leur équipe.
De plus, 2 enfants par équipe se tiennent devant l'armoire, ce sont les gardiens de but.
Les enfants qui restent, vont au carré de lancer (voir dessin).
Lorsque les balles entrent en jeu, les enfants présents dans la boîte sont censés lancer les balles contre l'armoire.
1,5 mètres
adapter
attaques
attraper
blocs
Condition
défendre
dribbler
échauffement
Puissance
rebondissement
système
tournage
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
20
Nombre maximal de joueurs
30
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :