Lancers francs 2x2 p.p. Après 2 tirs. Glisse de l'arrière-cour au milieu. Sprint arrière. (Tempo)
Godet de tir. 2 rangs sous le panier. Un avec la balle. Obtenir la balle du passeur juste à l'extérieur du seau. Le tireur rebondit sur son propre tir. Changez les rangs. Passe-tire-rebond dans l'ordre rapide.
Si on fait des lay-ups en deux lignes. Toujours avec une prise de courant. Tempo !