Basket-ball exercice : jeu de balle en cercle

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Jeu de balle en cercle

  • Formez un cercle avec tous les joueurs.
  • Assurez-vous que chaque joueur a un ballon.
  • Faites différents exercices d'habileté avec le ballon.
  • Répétez l'opération en continu, les joueurs essayant d'imiter l'entraîneur au centre du cercle.
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Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12