Basket-ball exercice : jeu de tag avec score

Convient aux techniques suivantes: adapter , échauffement , dribbler

Jeu de tag avec score

2 équipes, 1 ballon.

  • En fonction de la taille des équipes, demi-terrain ou quart de terrain.
  • Dribbles autorisés, les joueurs doivent faire des passes pour éviter d'être touchés par le ballon.
  • Taper le joueur avec le ballon est un point, hors limites/ ou point de course pour l'autre côté, 30 secondes sans être tapé est un point.

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Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12