les joueurs doivent être capables de défendre individuellement l'homme avec le ballon
Les joueurs doivent être capables de dribbler
But : Le défenseur doit forcer le dribbleur à se mettre sur le côté du terrain. Le dribbleur ne doit jamais pénétrer par-dessus le pied avant du défenseur et par le milieu.
Organisation :
choisir une ligne sur le terrain et délimiter le couloir avec celle-ci
Le dribbleur doit atteindre la ligne de fond dans les 5 secondes.
le joueur qui attend compte à voix haute
chaque fois que l'attaquant dribble au-delà de la ligne choisie, il a un point (le joueur en attente juge les cas douteux)
l'attaquant dribble ensuite vers la ligne de touche à la même hauteur et permet au défenseur de reprendre sa position. Les joueurs continuent le jeu, le temps s'écoule
presses de défenseurs jusqu'à 5 fois pour chaque point
L'attaquant devient défenseur, le joueur en attente commence à dribbler.
Points d'enseignement :
la main avant pointe vers le ballon
au début du dribble, le pied avant du défenseur doit être à côté de l'attaquant pour l'empêcher de passer directement sur le pied avant.
encourager l'attaquant à essayer cela à chaque fois
Le défenseur doit garder une distance appropriée, en tenant compte de la dextérité et de la vitesse du dribbleur.
le défenseur doit effectuer un pas glissé vers la ligne médiane et vers la ligne de défense pour empêcher l'attaquant de pénétrer par le pied avant.
Variations
commencer par des restrictions pour le dribbleur : dribble obligatoire avec la main faible ; autre main sur le dos, etc.
à mesure que les défenseurs s'améliorent, lever progressivement ces restrictions
Forme du jeu :
L'aide commence dans le quartier
et ne peut défendre que dans le bloc marqué
l'attaquant a 8 secondes pour marquer (l'aide compte à rebours)
si l'attaquant 1 parvient à passer le défenseur 3 par-dessus son pied avant, il peut marquer dans le seau, sans que l'assistant ne puisse rien faire
si les défenseurs 2 et 3 ne sont autorisés à aider que dans la zone marquée.