Basket-ball exercice : lay up give and go 3 spots

Convient aux techniques suivantes: tournage , adapter , rebondissement , attraper , échauffement , attaques , 1-5 mètres

Lay up give and go 3 spots

  • Passe de la balle au lit.
  • l'homme en bas court et passe à l'homme du milieu.
  • L'homme du milieu passe au premier passeur
  • qui court pour un lay up.
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Propriétés de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
Seniors