Basket-ball exercice : le dribble bat le 1 contre 1

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Le dribble bat le 1 contre 1

  • Mise en place :
    • Par 2 face à face
    • Utiliser la largeur du terrain
  • Dribbler 1 contre 1 entre les lignes
  • Permuter à chaque fois
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :