le défenseur, avec un pas glissé, amène son corps devant le ballon, aussi près que possible du corps de l'attaquant.
garde les deux bras tendus vers le haut (= mur) afin que l'attaquant ait moins de vue sur le panier et doive ajuster légèrement son tir pour passer par-dessus les bras tendus.
sortir immédiatement après le tir
le score est de 1 point
le rebond offensif est de 2 points également après un score
chaque joueur défend 5 fois d'affilée
pour chaque point de différence, le perdant doit pousser deux fois plus haut
Points d'enseignement:
pieds légèrement plus larges que les épaules
genoux légèrement pliés
haut du corps et bras verticaux
PAS de mouvement de frappe vers la balle
Tenir tête à l'agresseur en se déplaçant vers lui sur ses pieds (la partie supérieure de votre corps reste verticale).
Variation:
L'attaquant part sous l'anneau, revient vers la ligne de fond et se fait une courte passe rebondissante.
L'attaquant fait d'abord une feinte d'épaule dans la direction opposée au virage immédiatement avant le tir.