Basket-ball exercice : nettoyant pour vitres - score de rebond

Convient aux techniques suivantes: tournage , rebondissement , attaques , 1-5 mètres

Nettoyant pour vitres - Score de rebond

  • Marchez vers le panneau et lancez le ballon contre le panneau afin de pouvoir le rattraper de l'autre côté du panier.
  • Puis vous essayez de marquer à partir de ce point.
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Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16