Basket-ball exercice : passes : 3 contre 2 (sans dribble)

Convient aux techniques suivantes: adapter , attraper , défendre

Passes : 3 contre 2 (sans dribble)

  • Créer un carré, 3 contre 2.
  • Une équipe de 3 personnes doit faire X passes sans dribbler.
  • Points d'attention :
    • Bien pivoter, protéger le ballon, bien passer, rester calme.
    • Si quelqu'un fait une mauvaise passe (bow pass), toute l'équipe doit pousser vers le haut.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

5
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12