Basket-ball exercice : pression de la défense avec des passes

Convient aux techniques suivantes: adapter , défendre

Les joueurs se répartissent sur le seau.
Les défenseurs opposés se tiendront debout.
Les attaquants effectuent 8 à 10 passes - serrées - tandis que les défenseurs tentent de s'interposer.
Les attaquants sont autorisés à faire des in outs mais pas des écrans. Ils restent donc vraiment sur leur propre position.
L'attaquant avec le ballon est autorisé à faire 1 dribble pour amener le ballon à son coéquipier et faire une bonne passe.
Après 8 à 10 passes bien ficelées, il y a une tentative de marquage, après quoi la défense et l'attaque s'échangent.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Balle

U19

U20

U21

U22

Seniors