Basket-ball exercice : prise de vue en 3 positions

Convient aux techniques suivantes: tournage , échauffement

Prise de vue en 3 positions

  • 3 groupes : aile gauche, aile droite, haut.
  • 1 balle par groupe.
  • Tir.
  • En avant dans le sens des aiguilles d'une montre.
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Propriétés de l'exercice

3
20
Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :