Basket-ball exercice : rebond avec 3 joueurs.

Convient aux techniques suivantes: rebondissement

Rebond avec 3 joueurs.

  • Composition de départ :
    • 2 joueurs avec ballon
    • 1 joueur sans ballon
    • Tous sous l'anneau
  • Progression :
    • Les joueurs effectuent un tir
    • Le joueur qui prend le rebond peut effectuer le tir suivant
    • 1 point par score
    • Celui qui a 10 points en premier gagne
  • Progression :
    • Les joueurs se tiennent plus loin du but
    • Tir à l'extérieur du seau
https://www.youtube.com/watch?v=d2O5zBLXvjw&t=208s
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Propriétés de l'exercice

3
9
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18