Basket-ball exercice : relais de rebond

Convient aux techniques suivantes: rebondissement

Relais de rebond

  • Mise en place
    • 2 groupes sur l'attaquant
  • L'entraîneur manque un lancer franc.
  • 2 joueurs se battent pour le rebond.
  • Le joueur qui marque obtient 1 point.
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Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :