Basket-ball exercice : tir 2

Convient aux techniques suivantes: tournage

Tir 2

  • Les joueurs se répartissent sur 2 ou 3 lignes (selon le nombre de joueurs), 1 rebondeur se tient sous l'anneau,
  • 1 balle par ligne.
  • Le premier joueur effectue le tir -> le rebondeur prend le ballon (sans le laisser toucher le sol) et le passe à la personne qui se trouve dans la ligne du tireur.
  • La personne qui a effectué le tir se prépare au rebond du tireur suivant.

Propriétés de l'exercice

4
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
Seniors