Basket-ball exercice : tir en 5 points

Convient aux techniques suivantes: tournage

Tir en 5 points

  • 2 équipes l'une contre l'autre
  • Tir à 5 points avec 10 paniers à chaque position.
  • Tir et rebond propre.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
Seniors