Basket-ball exercice : triangle de passage

Convient aux techniques suivantes: adapter

Triangle de passage

  • Mise en place :
    • 3 groupes
    • En haut, en bas à gauche, en bas à droite
  • Le premier passe à droite, le joueur courant déjà vers les places suivantes.
  • Le joueur qui reçoit le ballon passe au suivant, qui court déjà lui aussi.
  • Il est important de passer devant le joueur.
  • Il est important de passer de la main droite et de la main gauche en tournant.
  • 30 passes réussies.
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Propriétés de l'exercice

3
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :