Basket-ball exercice : vomissements

Convient aux techniques suivantes: adapter , condition

Vomissements

  • Les joueurs s'alignent les uns derrière les autres.
  • Le but est de passer le ballon à l'autre joueur en passant par ses jambes.
  • Une fois que vous avez passé le ballon, vous passez à l'arrière du peloton.
  • L'objectif est que l'équipe soit la première à atteindre l'autre côté.
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Propriétés de l'exercice

1
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors