Cours de gymnastique exercice : bancs de football

Convient aux techniques suivantes: football

Les élèves forment des binômes.
L'enseignant choisit quatre paires qui vont d'abord sur le terrain et choisissent chacune un des quatre bancs (buts).
L'enseignant lance un ballon de football sur le terrain et le jeu commence.
Le but du jeu est d'éliminer une autre équipe du terrain tout en défendant son propre banc (but).
Vous pouvez tirer une autre équipe hors du terrain en frappant son banc sur la zone des sièges (le dessous du banc, comme les pieds, ne compte pas).
Si votre banc est touché, vous devez quitter le terrain et vous asseoir sur le côté.
Puis une autre équipe qui était déjà assise sur le côté prend le relais (but).
Sur le côté, un système de passage s'applique.
Cela signifie que l'équipe qui est restée le plus longtemps sur la touche peut revenir sur le terrain si une équipe en est exclue.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Bancs

U10

U11