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Cours de gymnastique exercice : boule sociale
Convient aux techniques suivantes:
jeu de claquettes
Boule sociale
L'enseignant choisit 2 jetons.
Les coureurs ont une balle.
Les coureurs doivent taper sur tous les coureurs.
Le coureur qui a la balle est libre et ne peut pas être touché.
Un coureur ne peut conserver le ballon que pendant un maximum de 10 secondes.
Les coureurs doivent donc jouer la balle au coureur qui est sur le point d'être touché.
En étant "sociaux", ils empêchent les autres coureurs d'être marqués.
Si un coureur est touché, il doit s'asseoir sur le banc.
Le dernier coureur restant gagne.
1,5 mètres
Basket-ball
Football
Freerunning
Jeu de claquettes
Jeux
Trefball
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
20
Nombre maximal de joueurs
30
Matériel nécessaire:
Balles
1
Bancs
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13