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Cours de gymnastique exercice : cours.
Convient aux techniques suivantes:
jeux
Cours.
Mouvement à travers des "routes sinueuses". (Construction avec cônes, tapis, rubans,...)
Au préalable, une piste de mouvement est balisée par l'enseignant avec du matériel ; commencez par explorer la piste (allez-y l'un après l'autre),
Ensuite, diverses missions de mouvement sont données :
qui peut le faire en marchant calmement, en sautillant,...
Si nécessaire, des tâches supplémentaires sont intégrées : sauter par-dessus le tapis, se plier sous un élastique, etc.
1,5 mètres
Basket-ball
Football
Freerunning
Jeu de claquettes
Jeux
Trefball
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
15
Nombre maximal de joueurs
30
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13