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Cours de gymnastique exercice : course des caps
Convient aux techniques suivantes:
1-5 mètres
Course des Caps
Ligne de départ et d'arrivée, les casquettes sont dispersées sur le terrain.
Le nombre de sélections est égal au nombre de joueurs de l'équipe x 2.
Les bouchons sont amenés un par un à la ligne d'arrivée, l'équipe qui termine la première gagne.
1,5 mètres
Basket-ball
Football
Freerunning
Jeu de claquettes
Jeux
Trefball
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :