Cours de gymnastique exercice : garder la tête haute avec la navette

Convient aux techniques suivantes: jeux

Tous les élèves prennent une raquette de badminton et une navette dans le panier.
Ensuite, ils choisissent tous un endroit dans la salle où ils vont s'exercer.
Les élèves doivent tenir la navette en l'air 10 fois sans qu'elle ne touche le sol.
Si vous parvenez à le faire rapidement, vous pouvez organiser un concours pour voir qui peut retenir la navette le plus de fois en 5 minutes.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U10

U11