Cours de gymnastique exercice : trefball jeu 1 catwalk trefball avec buts

Convient aux techniques suivantes: jeux

Trefball jeu 1 catwalk trefball avec buts

  • 2 équipes contre l'autre, chaque équipe sur un côté de la salle.
  • Vous pouvez gagner le jeu de 3 façons, à savoir :
  • en mettant à terre l'équipe (sauf les gardiens de but)
  • renverser tous les pions sur 1 banc
  • marquer dans le(s) panier(s) dans la boîte de l'adversaire.
  • Lorsque vous avez terminé, vous vous asseyez au bord du terrain.
  • Tout le monde est à nouveau libre et peut se joindre à la partie lorsqu'un coéquipier renverse un pion.
  • Les pions sont placés à l'envers sur un banc dans chaque coin de la salle.
  • Devant le banc se trouve un épais tapis.
  • Les gardiens de but peuvent se tenir sur ce tapis et défendre les pions.
  • Les gardiens de but ne peuvent pas être éjectés.
  • D'autre part, les gardiens de but ne peuvent pas non plus déstabiliser qui que ce soit.
  • Vous pouvez utiliser la passerelle (tapis ou long tapis à mi-chemin entre les deux terrains) pour entrer dans le terrain de l'adversaire, mais si vous le faites, vous pouvez être touché et vous êtes alors éliminé.
  • L'avantage est que vous pouvez vous rapprocher de vos objectifs, ce qui facilite bien sûr le marquage !
  • Comme les balles viennent toujours de l'avant, vous pouvez jouer à ce jeu de balle au prisonnier avec 2 ou 3 balles.
  • Ce jeu de balle au prisonnier comporte plusieurs rôles afin que chacun puisse jouer à son niveau.

Propriétés de l'exercice

20
30
Matériel nécessaire:
4
4
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22