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Football exercice : (a03) arrondissement de l'attaquant après le retournement
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
passing
,
tirer
(A03) Arrondissement de l'attaquant après le retournement
L'attaquant est placé dans le dos de l'homme, face au but.
Variantes : se détourner pendant un court moment ou s'ouvrir et se retirer.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Billes
5
But (5x2)
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20