Conditions préalables : Â- Les joueurs doivent être capables de dribbler et de faire un layup.
Objectif : Â- Augmenter la puissance offensive en 1v1.
Organisation: Le joueur 1 reçoit le ballon de33, se déplace vers l'arrière1déséquilibre 3, passe et se dirige vers le panier Mandatpour le défenseur est d'arrêter le dribble le perdantdéfend du même côté le gagnantattaque ducôtéopposé.
Points d'enseignement: L'attaquant doit réduire agressivement la distance Droitsur le défenseur, dribbler endéséquilibre L'attaquantdoit être imprévisible Passe de dernière minute, choisir de quel côté passeraprès avoirpassé à pleine vitesse vers le panier Joueravec les tripes Sivous n'y arrivez pas, reprenez l'équilibre et essayez une autre technique, par ex. dribble de secours + tir en suspension