Football
Connexion
Registre
football
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Football exercice : abattage et marquage
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
,
tirer
Abattage et marquage
Bleu court vers le pot et coupe la ligne.
Bleu passe le ballon à Rouge.
Rouge essaie de marquer.
Variantes :
ballon coupé intérieur/extérieur.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Billes
2
But (3x1m)
2
Chapeau
4
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12