Football exercice : ajustement avec ouverture

Convient aux techniques suivantes: passing

Ajustement avec ouverture

  • Formez des trios.
  • Un côté 2 joueurs et un côté 1 joueur.
  • Trois pions comme sur la photo.
  • Le joueur 1 passe au joueur 2 de l'autre côté.
  • Le joueur 1 court en diagonale vers le pion.
  • Le joueur 2 passe au joueur 1 en diagonale après avoir pris le pion.
  • Le joueur 1 tourne/ouvre et passe au joueur 3 au début du pion.
  • Le joueur 2 court en biais par rapport au départ du pion.
  • Le joueur 1 court vers le pion opposé.
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Propriétés de l'exercice

1
14
Matériel nécessaire:
7
15
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19