Football exercice : améliorer les passes et les coups de pied (tirs) en combinaison avec la finition.

Convient aux techniques suivantes: passing , tirer , 1-5 mètres

Améliorer les passes et les coups de pied (tirs) en combinaison avec la finition.

Contenu

  • Le numéro 1 fait un 1 - 2 avec le numéro 2.
  • Le numéro 2 doit entrer dans la balle
  • Le numéro 1 fait une passe en profondeur au numéro 3.
  • Le numéro 3 joue en faveur du numéro 4 qui reçoit le ballon.
  • Le numéro 4 fait de la place pour le joueur entrant
  • Le numéro 3 joue pour le numéro 5
  • Le numéro 5 prend le ballon et marque

Structure du formulaire

  • Au n° 4 des joueurs avec une balle
  • Aux numéros 3 et 5, trois joueurs
  • Passage de 1 à 5
  • S'il n'y a pas de gardien de but, alors 5 vont sur la cible.
  • Augmenter/diminuer les distances
  • Jouer sur la jambe extérieure
  • Établir un contact visuel, créer des espaces et s'emparer du ballon.
  • Aux positions 2 et 4, ajouter un défenseur
  • Balle au sol et/ou en l'air

Coaching

  • Aux numéros 2 et 4, s'éloigner d'abord du ballon, puis entrer dans le ballon.
  • Quand le numéro 1 a le contrôle de la balle, un grand but et ensuite se mettre dans la balle.
  • Veillez à ne pas jouer près les uns des autres, car cela est facile à défendre.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20