Football exercice : améliorer les passes et les coups de pied (tirs) en combinaison avec la finition.

Contenu

• Le n° 1 entre dans un 1 -2 avec le n° 2
• Le numéro 2 doit entrer dans la balle
• Le numéro 1 fait une passe en profondeur au numéro 3.
• Le numéro 3 joue en faveur du numéro 4 qui reçoit le ballon.
• Le numéro 4 fait de la place pour le joueur entrant
• Le numéro 3 joue contre le numéro 5 dans la largeur.
• Le numéro 6 reçoit le ballon et le numéro 5 détermine en jouant s'il veut l'avoir à gauche ou à droite.
• Le n°6 reçoit le ballon et marque

Structure de la forme de pratique

• Aux joueurs numéro 1 avec un ballon
• Aux numéros 3 et 5, trois joueurs.
• Passage du numéro 1 au numéro 6
• S'il n'y a pas de gardien de but, le numéro 6 tire au but.
• Augmenter/diminuer les distances
• Jeu sur la jambe extérieure
• Établir un contact visuel, créer de l'espace et s'occuper du ballon.
• Aux positions n° 2, n° 4 et n° 6, ajoutez un défenseur.
• Balle au sol et/ou en l'air

Coaching

• Aux numéros 2, 4 et 6, s'éloigner d'abord de la balle, puis entrer dans la balle.
• Quand le numéro 1 a le contrôle du ballon, alors seulement il s'introduit dans le ballon.
• Veillez à ce qu'ils ne jouent pas à proximité les uns des autres, car c'est facile à défendre.
• Le numéro 5 décide s'il veut avoir le ballon à gauche ou à droite par la façon dont il joue le ballon.