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Football exercice : arrondi 1
Convient aux techniques suivantes:
tirer
Arrondi 1
Distance :
Arrondissez à partir de 16 et remontez à partir de là.
Tous à une distance de 10 m.
Durée :
20 minutes.
Élaboration :
Identique au formulaire de passage.
De A à B.
B à C.
C à D.
D pose large et C arrondit.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
3
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19