Football
Connexion
Registre
football
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Football exercice : arrondir
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
passing
,
tirer
Arrondir
Dans les exercices suivants, il est important que les joueurs restent en mouvement.
Ici, la circulation rapide de la balle est importante.
Lorsque vous faites l'exercice de manière didactique, si vous le faites correctement, vous pouvez ajouter une résistance pour les joueurs.
Une troisième variante de cet exercice consiste à laisser les joueurs choisir.
Ici, le joueur 8/7 ainsi que les 6 et 10 font un choix entre les variantes 1 et 2.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
12
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U21
U22
Seniors