Football exercice : arrondir 2-3

Convient aux techniques suivantes: attaques , tirer , jeu de position

Arrondir 2-3

  • Durée
    • +-20 min
  • Distance :
    • Surface de 16 mètres
  • Exécution :
    • Les défenseurs commencent à côté du but.
    • Ils jouent l'attaquant du milieu.
    • Puis courir dans la zone des 16 mètres en défense.
    • Premièrement, garder un groupe fixe d'attaquants et de défenseurs
    • Échange après quelques minutes
  • Moment de coaching :
    • Attaquants
      • Reste jouable dans le coin 3
      • Insérer la balle au bon moment
    • Défenseurs
      • Ensemble compact
      • Fournir la couverture arrière
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Propriétés de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19